Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Wrocław
„Sprawny senior” – nowy cykl zajęć dla osób 60+

     autor:
Share on Facebook   Share on Google+   Tweet about this on Twitter   Share on LinkedIn  
Wyjdź z domu i poczuj się lepiej! „Sprawny senior” to nowy cykl zajęć dla osób powyżej 60 roku życia, które odbywać się będą w Centrum Aktywności Sportowej i Społecznej „Skałka” na Nowym Dworze. Pierwsze bezpłatne spotkanie już 20 kwietnia.
„Sprawny senior” – nowy cykl zajęć dla osób 60+

Seniorze, wykorzystaj wiosenną energię, żeby zadbać o kondycję swojego ciała i umysłu.

W ramach cyklu dowiesz się, jak ćwiczyć pamięć, radzić sobie ze stresem oraz poprawnie wykonywać codzienną gimnastykę. Poznasz techniki zapamiętywania, a także nauczysz się rozwiązywać popularne sudoku. Spotkania w CASiS „Skałka” to nie tylko okazja, aby rozwinąć swoje umiejętności, ale również spędzić miło czas i zawrzeć nowe znajomości.

Zajęcia poprowadzi Piotr Łącki, psycholog, autor książki pt. „Żyj pełnią życia!, czyli jak utrzymać sprawność fizyczną, umysłową i cieszyć się życiem w wieku 60+”.

Spotkania będą odbywały się w każdą środę od 16.00 do 17.00. Pierwsze zajęcia już 20 kwietnia – wstęp wolny!

Wymagane zapisy. Zgłoszenia przyjmowane są od poniedziałku do piątku w godz. 15.00-20.00. Ilość miejsc ograniczona.

CASiS „Skałka” oferuje też inne zajęcia dla seniorów, m.in. nordic walking, gimnastykę kręgosłupa oraz „Czas seniora”. Szczegóły na: facebook.com/skalka.wroclaw

Zapraszamy!

Cykl zajęć „Sprawny senior”

Termin: każda środa od 20.04.2016 r. do 29.06.2016 r.

Godzina: 16.00-17.00

Miejsce: CASiS „Skałka”, ul. Nowodworska 64

Koszt: 20.04.2016 r. – bezpłatnie, każde kolejne spotkanie – 5 zł

Zapisy: osobiście: poniedziałek – piątek, godz. 15.00-20.00, siedziba CASiS „Skałka”, ul. Nowodworska 64 albo telefonicznie: 733 877 905 (w godz. 15.00-19.00)

Organizatorem zajęć jest Centrum Aktywności Sportowej i Społecznej „Skałka” we współpracy z Wrocławskim Centrum Rozwoju Społecznego.


wcrs



o © 2007 - 2022 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl
Dzisiaj
Niedziela 22 maja 2022
Imieniny
Emila, Neleny, Romy

tel. 660 725 808
tel. 512 745 851
reklama@otomedia.pl

Nieruchomości we Wrocławiu