Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Wrocław
Psychoterapia jako leczenie zaburzeń odżywiania

     autor:
Share on Facebook   Share on Google+   Tweet about this on Twitter   Share on LinkedIn  
Zaburzenia odżywiania to bardzo poważny problem, który może nawet doprowadzić do śmierci walczącej z nim osoby. Obecnie liczba kobiet i mężczyzn, którzy każdego dnia próbują w jakiś sposób zapanować nad swoim sposobem odżywiania - jest ogromna.
Psychoterapia jako leczenie zaburzeń odżywiania

Istnieje kilka rodzajów chorób, które można określić jako zaburzenia odżywiania, ale każdy z nich wymaga obowiązkowej wizyty u psychoterapeuty. Niektóre osoby przez bardzo długi czas wmawiają sobie, że będą w stanie poradzić sobie z tym bez niczyjej pomocy. Jest to możliwe, ale to bardzo trudny i skomplikowany proces. Dlatego właśnie warto jednak poprosić o wsparcie kogoś, kto może udzielić nam profesjonalnej porady.

Dlaczego zaburzenia odżywiania niszczą nam życie? 

Osoby, które nigdy nie miały problemów z odżywianiem nie mają pojęcia, jak ciężkie może być to uzależnienie. Potrzeba głodzenia się lub objadania jest porównywalna z potrzebą sięgania po alkohol czy narkotyki. W tym przypadku jednak nie jesteśmy w stanie nigdy w 100% procentach zrezygnować z czynnika uzależniającego - musimy przecież jeść po to, aby przeżyć. 

Bez względu na rodzaj zaburzenia – osoba chora ma zwykle bardzo trudną relację z własnym ciałem i nie jest w stanie zaakceptować swojego wyglądu. W większości przypadków jej celem jest uzyskanie idealnej sylwetki, dzięki której będzie ona w stanie osiągnąć szczęście w każdej dziedzinie życia. Zanim jednak to nastąpi unika ona relacji z innymi ludźmi, którzy mogliby zwrócić uwagę na jej problemy lub zmusić ją do jedzenia czegoś, co sprawi, że przytyje. 

Anoreksja, bulimia i kompulsywne objadanie 

Jeżeli zauważamy u siebie oznaki mogące wskazywać na to, że rozwija się zaburzenie odżywiania - koniecznie udajmy się do psychoterapeuty. Wśród takich objawów możemy wyróżnić znaczne ograniczanie spożywanego jedzenia, ukrywanie go przed bliskimi i unikanie wizyt w restauracji. Nie chcemy, aby ktokolwiek widział, że się głodzimy. Samo uczucie głodu to dla nas przyjemność, ponieważ w ten sposób uzyskujemy pełną kontrolę nad swoim ciałem - a w rezultacie także nad swoim życiem. 

Bulimia to z kolei napady ogromnego głodu, po których następuje oczyszczanie organizmu - większość osób stosuje w tym celu wymioty, ale czasami jest to także nadmierna aktywność fizyczna. Zdarza się, że osoba objada się również bez późniejszego pozbywania się jedzenia – takie zaburzenie nazywamy kompulsywnym objadaniem. Dlatego warto leczyć się u specjalistów z dziedziny psychoterapii


MR



o © 2007 - 2021 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl